私密处需要特殊护理吗?因爾美私处专用的清洗产品 但清洁乳不能取代药物

发表时间:2019-09-03 11:25作者:因爾美私護產品来源:因爾美私護產品网址:http://www.earmay.com

私密处最近被大明星代言吹起了时尚风,她们说,清洁「妹妹」要用特别的产品嫩白、抗老、杀菌....,难道是我平常的清洁方式错了吗?


27岁的妮妮,最近丢来微信问我,有没有听过女性私密处专用的沐浴乳。因为她觉得分泌物有时候比较多,也想买一罐来洗洗看。


我立刻想到了我有用过耶,去美国的老姐家时,她就指著浴室的一罐沐浴乳对我说:「这个在月经来的时候洗比较好唷,也可以洗全身。」


但我洗起来滑滑的,洗了三次还是有种洗不乾淨的感觉。


台湾也开始有这种东西,样式愈来愈多,还有专为私密处设计的保养品。代言女明星说,女人要爱护自己,应该养成分区清洁的观念。


集这些产品的成分跟使用说明,我决定找专家一探究竟。


女性阴部是每个新生命来到人世间的必经道路,这个看似平凡的生理构造,有自洁能力,并抵御外来各种细菌的入侵。


「我们的身体其实真的很聪明,」妇产科主治医师说,女性到了育龄阶段,阴道就会开始为生产做准备。


女性阴道内含有乳酸菌,青春期后就会大量增多,分解阴道内的肝糖成乳酸,使得内部维持酸性的环境。此外,乳酸菌也能产生与双氧水成分相同的H2O2以及其他的抗菌物质,因此能够杀死其他的细菌。


正常的情况下成年女性的阴部为弱酸性,阴道内pH值约为3.8~4.5,延伸至外阴部则约为5左右。


小女孩的阴道因为出生时受母体荷尔蒙影响,也会充满乳酸菌。6~8週后影响消失,乳酸菌也慢慢减少,阴道酸硷值就会上升至6以上。更年期后的女性荷尔蒙分泌减少,也会出现同样的情况。


健康的阴道 有自洁能力


市面上标榜私处专用的清洗产品为弱酸性,是不是真的对阴部比较好?


医师说,弱酸性产品接近阴部肤质当然比较好,但对健康女性来说,使用一般的沐浴乳其实也无害,因为阴部有自行恢复酸硷值的能力。


有些特殊情况,阴道的酸硷度会被改变。例如血液与精液pH值略高于7,在生理期或性行为后,会使阴部环境变成硷性,此时细菌就比较容易入侵。


健康女性不需要使用外来的弱酸产品,阴道随时准备应付各种改变,在特殊时刻过后,会自动恢复为原本的酸硷值。


另一個妇产科医师说,阴道的pH值在月经来后的第2天就会慢慢下降到6左右,到第3天就已恢复到5左右。研究曾经发现,即使经期时pH值改变,但乳酸菌含量并没有减少。


很多女性认为月经有害阴道健康,甚至想要加强清洁阴道,把经血、血块冲出来。


月经对阴道的影响不像大家想像中来得那麽大,「月经不髒,而且对女性其实是有好处的。」当经血排出时,会自然地将阴道内的一些分泌物一併冲出,就是阴道的自洁能力。童宝玲说,不要用水或任何清洁剂灌洗阴道,也不要把手指深入内清洗,因为可能会冲掉有益的菌种。


建议,性行为次数较频繁的时候或经期时间较长的女性,若担心酸硷值恢复速度较慢,也许可以考虑使用市售的弱酸阴部清洁剂。


有人会问,持续熬夜或作息不正常,会不会让阴道酸硷值提高?童宝玲说并不清楚,阴部是否会因此容易感染,也要视个人体质决定。


酸性沐浴乳不能治疗感染


阴道是否健康怎麽看?大多数女性都会从分泌物来判定,不过实际情况往往因人而异。


在正常情况下排卵前及排卵时阴道会分泌透明黏性强的液体,排卵后,则分泌微量而带点黏稠的淡白色分泌物。吴柏瑜说,每个女性的情况不同,有时候分泌物带有一点酸酸的异味,或者有些灰白色的黏屑分布在小阴唇的内侧,都算是正常的情况。


他也常遇到有女性平时并不觉得困扰,但跟好友讨论之后,就感觉自己相较下分泌物过多。其实,除非发现自己突然出现跟过去不同的情况,才需要特别注意。


分泌物在排卵前、怀孕时会稍微增多,但其他时候若有大量分泌物,且颜色呈黄绿色或豆腐渣状,就不正常,即俗称的白带。可能是出现细菌、滴虫或霉菌(念珠菌)感染的阴道炎。


弱酸性与含有抗菌成分的沐浴乳或灌洗液,此时是否就可派上用场?


点进一些女性私密话题讨论区,常会看到这样的问题:


「下面常常感染霉菌,又不太想再去看医生,用专门的沐浴乳会有帮助吗?」「丝袜穿一整天好闷热,阴部好痒又不能抓,是不是要改用这种产品呢?」


医师提醒女性朋友千万不要把阴部皮肤抓破。有时出现轻微的搔痒感,或者真的不小心抓破时,可以考虑使用弱酸性的沐浴乳,重点在于它较接近肤质的酸硷值,刺激较小。


但困扰私密处的原因各不同,有些疾病跟阴道酸硷值关係不大,应该分开来谈。


女性常见的的毛囊炎、湿疹、以及霉菌(念珠菌)感染,多半是因为闷热潮湿的情况引发。就算阴道环境一直保持酸性,也不会改善,需就医治疗。


“尤其对霉菌来说,就算阴道环境一直保持酸性,也不影响它的生长。”


念珠菌生长在肛门附近,菌种孢子常经由性行为被带入阴道的皱摺中。一旦遇到闷湿不透气的环境时,就容易大量繁殖,导致阴道发炎。此外,糖尿病患、孕妇、免疫功能较差以及服用抗生素的人也较容易感染霉菌。


细菌类阴道炎则与酸硷值较有关係。当阴道内的乳酸菌减少,会使其他细菌过度增殖。滴虫感染则多经由性行为传染,外阴部专用清洁乳完全无预防功效,感染时一定要男女双方同时治疗才会好。


长庚医院皮肤科医师李美青则说,阴部感染时最常见病患清洁过度而导致情况加重。她提醒女性朋友若有乾痒情况时,避免再用肥皂或洗了会刺激的产品清洁。


●不管哪种感染,都得就医治疗,清洁乳不能取代药物。


●有轻微的痒感或发现分泌物增多时,若改用特别沐浴乳超过3天,情况却没有改善则应就医,因为阴部对轻微感染的自然修复力约3天。


●医师建议,许多研究证实乳酸菌有助于提高阴道抵抗力,民众可考虑服用乳酸菌。


●清洁阴部时间不需太久,约30~60秒即可。


●使用卫生棉条不会比较容易得阴道炎,只要使用正确,阴部反而较不会闷热潮湿。


私密处的保养 愈简单愈好


面对专为私密处设计的各种清洁、保养品,你要如何为自己的阴道装扮?


化妆保养品专栏作家挑明了讲,「涂在私密处的东西,成分愈简单愈好。」


翻阅了市面上这些产品的成分,认为这些产品除了酸硷性接近阴部环境之外,跟一般的沐浴乳、保养品差别不大,有些产品中也含有保养品中常见的防腐剂。


“由于很难从产品说明中区分原料的优劣,认为只能儘可能找成分、添加物少、不含香精或防腐剂的东西。”引起使用者过敏的比例,香精排第一名。


“如果你洗完澡或擦上保养品后,私密处还闻起来香香的,表示有残留香精或防腐剂,对阴部很不好”


其实,阴部的环境除了是酸性外,对水与各种物质的吸收力也特别强。


门诊部也遇到一些因为使用这些产品而过敏的女性。小阴唇是黏膜组织,没有角质层,外阴部是扁平细胞,吸水力是一般肤质的两倍,对药物吸收力也较高。因此,一旦接触到不当的成分更容易不舒服。此外,若涂抹太厚或太油腻的乳液,也可能导致毛孔阻塞而造成毛囊炎。


●阴部需要美白吗?


“涂抹式的美白产品,只对因太阳晒黑的麦拉宁色素沉淀有效。吴柏瑜也说,阴部与衣物的摩擦,是造成黑色素沉淀的主要原因,黑色素集中是在保护阴部,抵御外来的各种细菌或伤害。”


医生建议:较适当的阴部保养方式,反而是最基本的日常生活原则,维持阴部环境乾爽透气。少穿丁字裤或紧身裤以减少阴部摩擦。


●防止阴部乾涩,需要抗老保湿?


童宝玲提醒,凝胶质地的涂抹产品,其实较容易致菌,一般女性其实并不需要为了保湿、抗老而擦拭这些东西。


若因为更年期荷尔蒙分泌不足而导致阴道乾涩,才较需要考虑在性行为前使用润滑产品。阴道乾燥或萎缩情况严重时,医生就会开荷尔蒙的处方。


生产多次,以致阴道黏膜变薄,以及因为感染而常用药的人,使用凝胶增加湿润才较有意义,吴柏瑜说。


●有些产品会以特定植物或精油成分标榜天然的抗菌功能,是否有效?


张丽卿说,以茶树精油为例,要达到抗菌功能其实需要一定的浓度。「那种香味可能就不是消费者可以接受的淡淡清香了。」


私处预防感染迷思


Q1小女生也应该用弱酸性的清洁产品吗?


开业妇产科医师吴柏瑜说,小女生的阴部并非弱酸性,此外皮肤也比较脆弱,容易过敏受伤。无论阴部外观的发育以及阴道内的皱摺形成都不完全,还没有准备好去承受太多外来的成分,不必特别去使用弱酸性清洁产品。


此外,没有性行为的小女生也有可能感染念珠菌,可能跟上厕所后没做好清洁有关,因此,小女生的保养原则就是注意卫生,加强清洁。


Q2阴道灌洗液有预防感染功效?


和信治癌中心医院药剂部主任陈昭姿看了市面上许多阴道灌洗剂的产品发现,除了具有卫生署药品许可证的阴道灌洗液之外,其他灌洗剂的成分顶多只能达到一般的清洁功能,都不具有预防或者治疗轻微感染的效果。


至于符合医疗级用药的产品,确实具有杀菌功能,能在感染或治疗期间缓解阴道刺激、搔痒或疼肿感,但这类产品属于医师指示用药,民众使用前仍应该向药师谘询,同时也不能取代治疗。


什麽时候才要阴道灌洗?


●阴道排出不正常的分泌物或者经期时?


医师说,不管什麽时候,都不应该自行灌洗阴道。


●孕妇生产后能用私密護理產品嗎?


吴柏瑜说产后也不需要用灌洗液冲洗。只要以温水盆浴,可加速阴部血液循环促进新陈代谢,也有助于阴道内的髒物排出,促进伤口复原。


●分泌物多或感染时能用私密護理產品嗎


也不要用。灌洗阴道不仅可能让阴道内的益菌被杀死,也可能影响日后医师的诊断。童宝玲也提醒,医师最多只用生理食盐水或优碘清洁阴道,而癌症病人可能会用到H2O2清洁阴道,但皆是经过医师判断考虑是否使用。


●不管什麽问题,至妇产科就医前,都不应该灌洗阴道或者喷洒任何东西。

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